by BaharKalyoncuYücel on Dec 7, 2023
25 members
256 posts
İnsanın en yakını kendisidir ve insan en çok içindeki sesi duyar. Bu yüzden iç sesin şefkatli olması, sağlıklı olması çok önemli. Bu köşe senin kendiliğinle bağ kurman, zihnini anlaman, yaşama farklı bir pencereden bakman için burada. Bazen zorlanırız, bunalır, yıpranırız. İşte böyle anlarda minik bir kol değneği, güvenilir bir dost omuzu olması için farkındalık yolculuğu burada. Senin sana dönüşün, dönüşümün kutlu olsun cânım kadın ! 🌱
Duygusal Yeme Üzerine Bugün psikiyatri servisine gelen kadınlardan biri hayatı boyunca hep “tombul” olduğundan ve bedenini sevmediğinden bahsetti. (Tombul kelimesi kişinin kendisi için kendisinin kullandığı bir terim) Duşta 5 dakikadan fazla kalamadığından, bedenine çıplak olduğunda bakamadığından bahsetti. Bana sorarsınız, çook güzeldi. Ben ona bakarken kilolu bir kadın görmemiştim. Çok güzel bir kadın görmüştüm. Fakat önemli olan onun kendisini nasıl değerlendirdiği elbette. Kilo aldığı zamanlarda kendisini sevmediğinden, kilo aldığı için kendisine kızdığından, kendisine kızınca da yeme atakları geçirdiğinden bahsetti. Bunun adı duygusal yeme cânım kadınlar. Psikiyatristimiz ile konu ile ilgili çalışmaya başladılar. Sizin bedeninizle ilişkiniz nasıl ? Kendinizi kilolarınızla ya da onlarsız “şefkatle” kucaklıyor musunuz ? #duygusalyeme #yemebozukluğu #kadın
1
4
Comment
393d
396d
・commented 396 days ago
Bedenimle zaman zaman değişiyor ilişkimiz. Yazın hiç beğenmezken, kışın görmezden gelebiliyorum bir şekilde tabi bu durumun ne kadar sağlıklı olduğu tartışılır. 😔
1
Comment
391d
・commented 391 days ago
Bende de benzer bir durum var, biraz yazın bikini içinde güzel gözükün reklamlarının da etkisi var sanırım
Comment
391d
・commented 391 days ago
Başkalarının bize karşı yargılayacı yaklaşımda bulunacağını düşünmek bile bizim kendi beden algımızı etkiliyor 🥹
Comment
Trending Creators
M
Cardiac
M
Global Feminism
Literature
G
Weight Management
A
Marriage
Education & Career
Load more
Trending Communities
Weight Management
Cardiac
Cardiac
SY
Weight Management
Weight Management
WH
Bone
FW
Weight Management
A
Cardiac
Load more
More Posts Like This
Top discussionTo keep the body in a good health is a duty .. otherwise we shall not be able to keep the mind strong and clear. To ensure good health, eat lightly, breathe deeply , live moderately, cultivate cheerfulness and maintain an interest in live. Join my live session everyday 11am-2pm and 10pm-11pm to get some insight and motivation. #physicalhealth #mentalhealthmatters #tarotcardreading #vedicnumerology #positivevibesonly
Top discussionMany of my clients train and train so well and regularly but then go back to eating to non supportive and non nourishing the body ways of eating , I urge you all to exercise and eat to energise your bodies , sleep well rest and recovery is super important to let your muscles recover and get stronger, try to aware of stress and learn means and ways to manage it!!!! Its not a lot it all can be prioritised hence planned and worked out !!!! Here’s a recipe to help you stay on track 😊!!! #fitnessmotivation #healthyeatingideas
Top discussion#controlweight #netflix #thecrown #netflix #fashionvideos #livehealthylifestyle #knowyourbody #weightlosscoach Interested person contact me WhatsApp number more information _9560223838
Popular opinionLet's define healthy! For more functional nutrition and functional movement insights, follow me! #biohacker #agereversal #functionalnutrition #functionalnutritioncoach #guthealth
Top discussionagar koi help kar skta hai toh kijea mera weight nahi badh pa raha hai. pls help mai healthy hona chati hu
Top discussionAmazing transformation from our community
Top discussionTransform your body, unleash your inner strength, and conquer every challenge with powerful workouts that sculpt, tone, and inspire you to push beyond your limits.
Top discussionTake Balanced and healthy diet #healthtips #FoodIsFuel #healthyfood
Top discussionweight gain diet plan available
Top discussionmy weightloss journey 😍🥰
Trending creators for you
See AllTrending communities for you
See Allhi. myself Dr.Madhuri Bhatt. A practicing MD Homoeopath from Ahmedabad. join me for the life your dream of. fill your life with abundance and prosperity with healing through crystals, aromas , switchwords , tarot reading, pranic healing, Sound healing. For getting healing for emotional issues, depression , addiction , relationship , financial issues. and many more for regular update of natural cosmetics productsmore
288
26Hi! I'm Khushboo Jain Tibrewala. I'm a Nutritionist and Diabetes Educator. In my community, you will find easy health hacks, recipes and information on various health goals. Use my community as a leap in your health journey. Stay Healthy, Stay Unprocessed more
15216let me take you all on a path of nature which starts from your own home and has no end.... let us explore nature together #naturecure #naturetips #natureisinyourhandsmore
SY
Join me in practicing new and advanced yoga, mudra and pranayam techniques. The age old knowledge of this practice enhances our lives and the quality of our being. come on this journey, as we will learn to grow and be healthier together.more
Weight loss has become one of the most essential part of today's lifestyle.Overweight worries people not only about health but also about the looks.People must be tired searching for the right formula and probability of success is still unconfirmed.This is the place where you can find not only the ways to loose weight easily but also stabilize your health and beauty too. Not only physically but mentally how to train your mind for a healthy lifestyle is all what this platform is about. SAY IT'S SIMPLE AND IT IS. DIET IS NOT ABOUT STARVING, IT'S ABOUT CRAVING THE RIGHT WAY! more
WH
7829Here i will discuss regarding girl's health issue . which they don't talk about and give them a solution ✨💛more
A healthy gut definitely implies that the mind is healthy. Let’s discuss simple gut healing issues here. Let’s create a community where we discuss gut health along with benefits of kombucha. #kombuchabrewing #thebestgutfeeling more